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Retrouvez l'ebook Yoga assis - Mon programme bien-être au quotidien par Hélène Jamesse au format ePub sur. Yoga Assis Mon programme bien-être au quotidien La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, tes muscles et les articulations. Le yoga permet également d'accroître les capacités de concentration et ta qualité du sommeil, de mieux réguler ses émotions, de gérer le stress. Ce. Découvrez surYoga assis - Mon programme bien-être au quotidien par Hélène Jamesse - Collection 7 minutes par jour - Librairie Decitre.

Livre - La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Le yoga permet également d'accroître les capacités de concentration et la qualité du sommeil, de mieux réguler ses émotions, de gérer le stress. La collection 7 minutes par jour vous propose. Yoga assis Mon programme bien-être au quotidien Collection Simplissime 0 avis Donner votre avis. Parution le 13/02/2019 Livre papier. 7,99 € Expédié sous 12 jours Livraison à partir de 0,01€ dès 49€ d'achats Pour une livraison en France métropolitaine. QUANTITÉ. Ajouter au panier Résumé. La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie.

Types de contenu et modes de consultation: Texte. Image fixe: sans médiation. Auteurs: Jamesse, Hélène Voir les notices liées en tant qu'auteur Titres: Yoga assis [Texte imprimé]: mon programme bien-être au quotidien / [textes, Hélène Jamesse] Publication: Vanves: Hachette pratique, DL 2019 Impression: impr. en Espagne. Noté /5. Retrouvez Yoga assis: Mon programme bien-être au quotidien et des millions de livres en stock sur. Achetez neuf ou d'occasion. Mon programme bien-être au quotidien Hélène Jamesse Les PAOistes Illustrateur Editeur:. Ce programme vous invite d pratiquer le yoga assis et d vous octroyer une pause bien-être et détente au sein de votre journée. Hélène Jamesse est professeure de yoga hatha yoga et kundalini yoga. Elle vit et exerce à Paris, dans des studios de yoga et en entreprises. Pour Hélène, au-delà.

Hélène Jamesse: découvrez tous les ouvrages de l'auteur Hélène Jamesse en version livre ou ebook - Furet du Nord. Menu. Vers notre site. Yoga assis. Mon programme bien-être au quotidien. Hélène Jamesse. Hachette Pratique; Paru le: 13/02/2019; Lire le résumé. Ce titre dans d'autres formats et éditions: Grand Format; 5,99 € E-book - Epub fixed layout. Offrir cet e-book.

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