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Informations sur Simplissime: le livre de yoga lefacile du monde 9782016261927 de Hélène Jamesse et sur le rayon Psychologie pratique, La Procure. Résultats à propos de Hélène Jamesse. Retrait offert en magasin ou livraison à domicile 📦. 7 minutes par jour yoga du sommeil - Livre - La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer au sommeil et vous invite à intégrer des séances de relaxation à votre routine avant de vous coucher. Retrouvez tous les produits Hélène Jamesse au meilleur prix à la FNAC. Achetez les produits Hélène Jamesse et profitez de la livraison gratuite en livre.

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